Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: fn

In the 1 days ending May 11:

activity # timemileskm+m
  Löpning Väg1 42:31 6.22(6:50) 10.01(4:15)
  Total1 42:31 6.22(6:50) 10.01(4:15)

«»
0:42
0:00
» now
We

Wednesday May 11 #

5 PM

Löpning Väg intervals 17:29 [4] 4.8 km (3:39 / km)

Intervaller Åhusfältet 4x1200m med 75s vila (4.21, 4.18, 4.21, 4.28). Tajmade in världens regnskur lagom till intervallstart. Inte riktigt på hugget idag.

Löpning Väg warm up/down 25:02 [2] 5.21 km (4:48 / km)

« Earlier | Later »