Training Log Archive: fn

In the 1 days ending May 5, 2022:

activity

time

miles

55:25

4.42

(12:33)

7.11

(7:48)

Löpning Väg

5:00

0.47

(10:44)

0.75

(6:40)

Total

1:00:25

4.88

(12:22)

7.86

(7:41)

1:00

0:00

10 PM

OL 55:25 [2] 7.11 km (7:48 / km)

Nattpass inför 10Mila. Ett uppvaknade. Tuff terräng! Kom in i det bra efter ett tag och mot slutet. Bra känsla i kroppen.

Löpning Väg warm up/down 5:00 [2] 0.75 km (6:40 / km)