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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Luca D.

In the 7 days ending Nov 8, 2015:

activity # timemileskm+m
  MTB7 22:14:14 9500
  Hiking1 30:00
  Total7 22:44:14 9500

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Nov 8, 2015 #

11 AM

MTB 2:00:00 [1]

MTB 34:21 [2] +1200m

passo ccm da meledrio, malga malghette (1800m) nuovo sent per rit pccm--braghe e maniche corte

Saturday Nov 7, 2015 #

2 PM

MTB 1:47:31 [1] +800m

sotto bivio stavel con foratura kenda

Friday Nov 6, 2015 #

10 AM

MTB 5:27:30 [1] +2000m

MTB 1:00:00 [2]

mendola,monte roen (2150m), corno di Tres , Magrè, Mezzocorona ritorno. Giro spettacolare un dei miei più belli in mtb, 2 ore e 30 di single track pedalabili su cresta con vista sulla val d'adige poi 1 ora di discesa sempre su st poi ritorno da asfalto. A breve foto

Thursday Nov 5, 2015 #

11 AM

MTB 1:00:00 [2]

MTB 30:00 [3]

Hiking 30:00 [3]

MTB 1:41:29 [1] +1900m

giro pracorno,pass de l'om, passo lainert, bresimo ritorno con roberto D-- uno dei pochi giri vicino a casa che avevo ancora da fare, molto interessante.
immagine 2

immagine1

DSCN4829

Wednesday Nov 4, 2015 #

1 PM

MTB 2:30:00 [1]

MTB 21:42 [2] +1300m

Mostizzolo, Fondo,un pò di sentieri a Don, S.Romedio,Tuenno rit
--primo giorno che uso la mavic dietro con la ruota libera nuova--

Tuesday Nov 3, 2015 #

11 AM

MTB 1:55:00 [2]

MTB 1:45:30 [1] +1700m

giro del peller passando dalla forcola (2100m) - variante malga di tassullo- mechel ritorno

Monday Nov 2, 2015 #

2 PM

MTB 1:41:11 [1] +600m

prima volta per me sentiero termenago-pellizzano e anche sentiero roncio-piano

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