Training Log Archive: Luca D.In the 7 days ending Apr 19, 2015:
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Sunday Apr 19, 2015 #
6 AM
Mountaneering skiing 5:00:00 [3] +2000m
Hiking 2:30:00 [1]
cima tosa ovest , a breve foto
Wednesday Apr 15, 2015 #
3 PM
MTB 56:39 [4] +400m
nuovo record ossana ritorno, la forma è in costante aumento anche se serve poco perchè il dito non è ancora al 100%
MTB warm up/down 30:00 [1] +100m
Tuesday Apr 14, 2015 #
7 AM
Physio 1:00:00 [0]
Monday Apr 13, 2015 #
3 PM
MTB 1:01:35 [3] +1700m
eguagliato record personale velocità in mtb 72,7km/h questa volta in discesa sulla retta di Vermiglio
http://www.movescount.com/it/moves/move59017760
http://www.movescount.com/it/moves/move59017760
C • Velocità 16
MTB 10:00 [4]
per tenere un ciclista su strada
MTB 30:00 [2]
MTB 20:00 [1]
(injured)