Training Log Archive: Luca D.In the 7 days ending Dec 7, 2014:
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Sunday Dec 7, 2014 #
1 PM
Hiking 2:00:00 [2] +1600m
Palon 2315m dal Tof Mont e discesa dalla Val dei Cavai __totale 3:19:02 neve dai 1800 in su.
Hiking 20:00 [3]
Running 30:00 [1]
Running 29:02 [2]
Saturday Dec 6, 2014 #
2 PM
MTB 1:40:00 [1] +600m
Provato a fare un pò di offroad ma c'è un'umidità pazzesca
MTB 8:00 [2]
Friday Dec 5, 2014 #
10 AM
Mountaneering skiing 2:00:00 [2] +1050m
Prova nuovi sci , l'dea era qella di fare la Nord Ovest della Grostè, tempo brutto , tornato indietro a 2700mslm
Mountaneering skiing 10:00 [1]
Hiking 20:00 [1]
Thursday Dec 4, 2014 #
6 PM
Running 29:40 [2] +100m
Strenght 5:00 [2]
Wednesday Dec 3, 2014 #
2 PM
MTB 1:45:00 [1] +1000m
giro del lago S. Giustina 2:12:42
MTB 27:42 [2]
5 PM
Strenght 5:00 [2]
Tuesday Dec 2, 2014 #
6 PM
Running 30:29 [2] +100m
Strenght 5:00 [2]
adattamento