Training Log Archive: mgbIn the 28 days ending Feb 28, 2014:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr |
Running 1:14:11 [3] 7.93 mi (9:21 / mi) +53m 9:10 / mi
Running 32:55 [3] 3.14 mi (10:28 / mi) +52m 9:57 / mi
Note
(sick) (rest day)
Running intervals 22:57 [5] 3.5 mi (6:33 / mi)