Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: rozsdi

In the 7 days ending May 21, 2022:

activity # timemileskm+m
  keró1 1:20:48 15.48(5:13) 24.91(3:15) 250
  Futás2 1:02:00 6.47(9:35) 10.41(5:57) 51
  bohóckodás1 1:00:06 0.93(1:04:55) 1.49(40:20) 130
  Total4 3:22:54 22.87(8:52) 36.81(5:31) 431

«»
1:20
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday May 21, 2022 #

Note

Sajnos a terdem tovabbra sem ok. :(
Jövö het penteken megyek MR vizsgalatra, meglatjuk. Nincsenek jo elöerzeteim...
Addig is pihentetem.
A WMOC-t pedig lemondtam - igy nincs ertelme reszt venni.
:(

keró 1:20:48 [3] 24.91 km (3:15 / km) +250m 3:05 / km

Ma delelött elmentem egy lazat tekerni. Egesz jo volt, kvazi fajdalom nelkül ment - elveztem is - ez az irany sem rossz!!

Thursday May 19, 2022 #

bohóckodás 1:00:06 [3] 1.49 km (40:20 / km) +130m 28:05 / km

Via ferrata a csapattal. Csodaszep idö volt.
Egesz nap baromira fajt a terdem igy nem voltam benne biztos hogy menni fog, de szerencsere nem volt durva, segitett az adrenalin es a terdvedö, meg kicsit jobb is.
De nagyon gondolkozom h lemondjam a VB-t es elmenjek dokihoz...

Wednesday May 18, 2022 #

Futás 32:00 [3] 5.3 km (6:02 / km) +24m 5:54 / km

Futas itthon Sopronban. Neha kicsit ereztem a terdem de tudtam futni.
Masnapra azonban baromira fajt.

Tuesday May 17, 2022 #

Futás 30:00 [3] 5.11 km (5:52 / km) +27m 5:43 / km

Futas ebedszünetben Danival. Lazan

« Earlier | Later »