Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Klaas

In the 7 days ending Sep 8, 2018:

activity # timemileskm+m
  Hiken1 3:43:00 11.42(19:31) 18.38(12:08) 3
  Hardlopen4 2:19:00 12.43(11:11) 20.0(6:57)
  F training3 30:00
  Total8 6:32:00 23.85 38.38 3
  [1-5]5 6:02:00

«»
3:43
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Friday Sep 7, 2018 #

2 PM

Hardlopen 34:00 [1] 5.0 km (6:48 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost

Rondje ww gebied met de familie.

Thursday Sep 6, 2018 #

3 PM

F training 10:00 [0]

Fuv en CS + AP
1e keer fysio,
4 PM

Hardlopen 28:00 [1] 4.0 km (7:00 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost

Multitasken: Herstelloopje met hond uitlaten.

Wednesday Sep 5, 2018 #

Hardlopen 42:00 [1] 6.0 km (7:00 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost

Schipsloot
2 PM

F training 10:00 [0]

Fuv en cs + AP

Monday Sep 3, 2018 #

2 PM

F training 10:00 [0]

Fuv en CS + AP
4 PM

Hardlopen 35:00 [1] 5.0 km (7:00 / km)
shoes: Adidas Supernova Boost

Rondje ww gebied met de dames.

Sunday Sep 2, 2018 #

11 AM

Hiken 3:43:00 [1] 18.38 km (12:08 / km) +3m 12:07 / km
ahr:97 max:134

D 1 van het Roots Natuurpad met Hedwig en Nova.
Delfzijl-Schildwolde
Met dank aan Masja.

« Earlier | Later »