Training Log Archive: KlaasIn the 7 days ending Oct 7, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Friday Oct 6, 2017 #
10 AM
Hardlopen 52:00 [1] 7.0 km (7:26 / km)
shoes: Salomon Fellraiser
Herfstig zwerfloopje rond Brandeveen met de dames.
Sunday Oct 1, 2017 #
11 AM
Orientering race 51:49 [4] 3.0 km (17:16 / km)
shoes: Salomon Fellraiser
NK middle Kale Duinen.
Technisch een beetje sloppy, daardoor niet lekker op post 1 gevallen. Dit willen goedmaken was een slecht idee.
Naar 2 geblunderd met een parallelfout en 12(?) minuten lopen verkloten.
Rest ging wel maar fysiek niet geweldig.
#vissenisookeensportmaardaargajenietbetervanhardlopen
Technisch een beetje sloppy, daardoor niet lekker op post 1 gevallen. Dit willen goedmaken was een slecht idee.
Naar 2 geblunderd met een parallelfout en 12(?) minuten lopen verkloten.
Rest ging wel maar fysiek niet geweldig.
#vissenisookeensportmaardaargajenietbetervanhardlopen
2 PM
Orientering 45:00 [1] 3.0 km (15:00 / km)
shoes: Salomon Fellraiser
paar posten ophalen na de NK MD