Orientering race 31:39 4.68 km (6:46 / km) +76m6:15 / km ahr:146 max:159 shoes: Ascics Gel Nimbus 14
Warschau sprint OL in de oude binnenstad.
Kortste route was 4300 m.; paar keer niet de optimale routekeus.
Drukdrukdruk met toeristen, daardoor veel loophinder.
Eenmaal ff eraf, rest van het navigeren OK en fysiek wel lekker.
En vooral: erg leuk!!