In the 7 days ending May 8, 2022:
Juoksu warm up/down 45:00 [3] 6.8 km (6:37 / km) shoes: Adidas Solar Boost 19 (mustat)
Juoksu race 13:06 [5] 3.96 km (3:18 / km) shoes: Adidas Adios 2019
Juoksu intervals 58:31 [4] 12.63 km (4:38 / km) shoes: Adidas Solar Boost 19 (mustat)
Pyöräily 1:15:00 [1] 22.0 km (17.6 kph)
Note (rest day)
Juoksu 40:28 [2] 8.21 km (4:56 / km) shoes: Adidas Ultraboost 19
Juoksu 54:56 [3] 11.56 km (4:45 / km) shoes: Adidas Solar Boost 19 (mustat)
Juoksu 48:44 [3] 10.1 km (4:50 / km) ahr:130 max:151 shoes: Adidas Solar Boost 19 (mustat)
Juoksu 39:11 [3] 8.31 km (4:43 / km) shoes: Adidas Ultraboost 19
« Earlier | Later »