In the 7 days ending Sep 5, 2021:
Juoksu warm up/down 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km) shoes: VJ iRock 2020
Suunnistus race 1:07:30 [4] 10.99 km (6:09 / km) shoes: VJ iRock 2020
Suunnistus race 1:06:49 [4] 10.74 km (6:13 / km) ahr:154 max:169 shoes: VJ iRock 2020
Pyöräily 45:00 [1] 14.0 km (18.7 kph)
Juoksu 47:38 [3] 10.28 km (4:38 / km) shoes: Adidas Solar Boost 19 (mustat)
Note (rest day)
Pyöräily 1:15:00 [1] 25.0 km (20.0 kph)
Juoksu 1:21:24 [3] 15.52 km (5:15 / km) ahr:120 max:137 shoes: Adidas Ultraboost 19
« Earlier | Later »