In the 7 days ending Oct 21, 2018:
Juoksu 43:49 [4] 10.49 km (4:11 / km) ahr:135 max:175 shoes: Nike Zoom Elite
Juoksu 1:41:46 [3] 22.26 km (4:34 / km) ahr:133 max:156
Pyöräily 1:00:00 [1] 15.0 km (15.0 kph)
Pyöräily 45:00 [1] 10.0 km (13.3 kph)
Juoksu 39:17 [3] 6.61 km (5:57 / km) ahr:123 max:145 shoes: Asics Gel-Cumulus 17
Juoksu 49:45 [3] 10.98 km (4:32 / km) ahr:134 max:152 shoes: Asics Gel-Cumulus 17
Juoksu 1:16:15 [3] 14.74 km (5:10 / km) ahr:125 max:150 shoes: Nike Lunarglide 6 (mustat)
Note (rest day)
« Earlier | Later »