In the 7 days ending Mar 12, 2017:
Hiihto (perinteinen) 2:00:30 [1] 26.9 km (4:29 / km) ahr:91 max:131
Juoksu warm up/down 19:30 [2] 3.4 km (5:44 / km) ahr:123 shoes: Asics Gel-Cumulus 17
Hiihto long (perinteinen) 2:07:00 [2] 31.0 km (4:06 / km) ahr:124 max:152
Juoksu warm up/down 11:40 [2] 2.3 km (5:04 / km) ahr:125 shoes: Asics Gel-Stratus 3
Juoksu (matolla) 27:00 [3] 5.0 km (5:24 / km) ahr:111 max:157
kuntosali 35:00 [3] ahr:111 max:157
kuntosali 55:00 [3]
Uinti 1:00:00 [3] 2.4 km (25:00 / km)
kuntosali 1:11:00 [3]
Note (rest day)
« Earlier | Later »