In the 7 days ending Dec 28, 2014:
Note (rest day)
Juoksu 58:00 [2] 11.6 km (5:00 / km) ahr:128 max:143 shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Hiihto (luistelu) 1:04:00 [2] 13.9 km (4:36 / km) ahr:113 max:135
Hiihto (luistelu) 1:17:00 [2] 16.0 km (4:49 / km) ahr:118 max:143
Juoksu warm up/down 11:00 [2] 2.0 km (5:30 / km) ahr:125 max:135 shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Hiihto (perinteinen) 46:00 [2] 9.0 km (5:07 / km)
Juoksu warm up/down 10:00 [2] 1.6 km (6:15 / km) shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Juoksu 1:00:00 [2] 9.8 km (6:07 / km) ahr:125 max:135 shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Juoksu 1:12:00 [2] 11.7 km (6:09 / km) ahr:128 max:155 shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Juoksu 1:12:00 [3] 13.1 km (5:30 / km) ahr:131 max:155 shoes: Adidas Energy Boost 2.0
Kävely 1:20:00 [1] 8.0 km (10:00 / km)
« Earlier | Later »