In the 7 days ending May 27, 2012:
Suunnistus 1:16:00 [4] 10.13 km (7:30 / km) ahr:152 max:175 shoes: VJ Bold
Suunnistus race 48:56 [5] 6.75 km (7:15 / km) ahr:153 max:176 shoes: VJ Bold
Juoksu warm up/down 25:00 [3] 4.0 km (6:15 / km) shoes: VJ Bold
Juoksu (töihin) 46:23 [2] 8.77 km (5:17 / km) ahr:135 shoes: Adidas Supernova
Suunnistus 1:06:19 [3] 6.93 km (9:34 / km) ahr:124 shoes: VJ Bold
Note (rest day)
Pyöräily (töihin) 46:00 [2] 17.0 km (22.2 kph)
Suunnistus tempo 16:34 [4] 3.3 km (5:01 / km) ahr:156 max:173 shoes: Adidas adizero adios
Juoksu warm up/down 36:00 [2] 5.0 km (7:12 / km) shoes: Adidas adizero tempo
Pyöräily 55:00 [2] 19.0 km (20.7 kph) ahr:115
Juoksu 1:16:00 [2] 12.32 km (6:10 / km) ahr:123 max:145 shoes: Asics Gel-Stratus 3
Pyöräily long 2:29:00 [2] 44.7 km (18.0 kph) ahr:116
Palloilu tempo (sähly) 48:19 [3] ahr:125 max:158 shoes: Adidas Light 7
« Earlier | Later »