In the 7 days ending Oct 30, 2011:
Juoksu (metsissä, soilla) 1:53:32 [3] 14.25 km (7:58 / km) ahr:129 max:154 shoes: VJ Panther
Juoksu 1:18:43 [3] 14.48 km (5:26 / km) ahr:124 max:163 shoes: Asics Gel-Stratus 3
Juoksu 41:48 [2] ahr:112 max:145 shoes: Adidas Supernova
Note (rest day)
Pyöräily 2:02:31 [1] 36.0 km (17.6 kph) ahr:95 max:140
Pyöräily 57:30 [3] 19.0 km (19.8 kph) ahr:107 max:138
Palloilu tempo (sähly) 54:52 [4] ahr:147 max:178 shoes: Adidas Light 7
« Earlier | Later »