In the 7 days ending May 22, 2011:
Juoksu warm up/down 55:00 [2] shoes: Adidas Supernova
Juoksu 35:00 [5]
Juoksu 44:00 [3] shoes: Adidas Supernova
Juoksu intervals 1:20:00 [4] shoes: Adidas adizero tempo
Suunnistus tempo 1:27:00 [4] shoes: VJ Panther
Note (rest day)
Juoksu 1:04:00 [2] 12.0 km (5:20 / km) shoes: Adidas Supernova
kuntosali 45:00 [3]
« Earlier | Later »