In the 31 days ending Aug 31, 2018:
Liikkuvuus 30:00 [1]
Suunnistus 1:06:25 [3] 5.7 km (11:39 / km) shoes: Bold mustaoranssi
Note (rest day)
Liikkuvuus 20:00 [1]
Pyöräily 47:00 [1] 9.5 km (4:57 / km)
Suunnistus 21:41 [5] 2.7 km (8:02 / km) shoes: Amas JV
Juoksu 10:00 [2] 1.5 km (6:40 / km) shoes: Amas JV
Suunnistus race 1:15:14 [5] 6.8 km (11:04 / km) shoes: Bold Dahlia Pinkki
Juoksu 7:00 [2] 1.0 km (7:00 / km)
Suunnistus 2:04:00 [2] 12.4 km (10:00 / km) shoes: Bold Dahlia Pinkki
Pyöräily 3:00:00 [2] 50.2 km (3:35 / km)
Juoksu 30:23 [3] 5.6 km (5:26 / km) shoes: Asics Gel-Glorify
Liikkuvuus 15:00 [1]
Suunnistus 35:00 [3] 5.8 km (6:02 / km) shoes: Asics Gel-Glorify
Juoksu 35:00 [3] 5.7 km (6:08 / km) shoes: Asics Gel-Glorify
Pyöräily 1:31:00 [2] 28.8 km (3:10 / km)
Suunnistus 52:10 [3] 4.9 km (10:39 / km) shoes: Bold Dahlia Pinkki
Juoksu 51:35 [2] 8.1 km (6:22 / km) shoes: Asics Gel-Glorify
Suunnistus 1:15:24 intensity: (18:30 @2) + (56:54 @5) 8.2 km (9:12 / km) shoes: Bold Dahlia Pinkki
Pyöräily 1:55:00 [2] 29.0 km (3:58 / km)
Suunnistus 1:25:03 [3] 5.7 km (14:55 / km) shoes: Bold mustaoranssi
Suunnistus 51:42 [3] 4.1 km (12:37 / km) shoes: Bold mustaoranssi
Kävely 1:44:00 [1] 9.2 km (11:18 / km)
Suunnistus 44:16 [1] 1.6 km (27:40 / km) shoes: Bold mustaoranssi
Suunnistus 53:25 [2] 4.7 km (11:22 / km) shoes: Bold mustaoranssi
« Earlier | Later »