In the 30 days ending Jun 30, 2021:
Pyöräily 1:08:00 [1] 15.5 km (4:23 / km)
Suunnistus 1:28:47 [3] 7.16 km (12:24 / km) shoes: Bold keltaturkoosi
Pyöräily 1:08:00 [1] 19.9 km (3:25 / km)
Juoksu 28:00 [2] 4.1 km (6:50 / km) shoes: Asics sisäjuoksu
Note (rest day)
Kävely 39:30 [1] 3.8 km (10:24 / km) shoes: Asics sisäjuoksu
Suunnistus 1:44:00 [2] 6.9 km (15:04 / km) shoes: Bold keltaturkoosi
Suunnistus 53:00 [2] 3.5 km (15:09 / km) shoes: Bold keltaturkoosi
Suunnistus 1:17:00 [3] 5.9 km (13:03 / km) shoes: Bold keltaturkoosi
Suunnistus 45:00 [2] 4.0 km (11:15 / km) shoes: Oranssi Inov
Kävely 1:03:00 [2] 6.0 km (10:30 / km)
Juoksu 55:00 intensity: (30:00 @3) + (25:00 @4) 7.0 km (7:51 / km) shoes: Inov Sinipinkki
Suunnistus 1:04:25 [2] 4.8 km (13:25 / km) shoes: Oranssi Inov
Pyöräily 59:00 [3] 16.1 km (3:40 / km)
Juoksu 39:40 [3] 5.8 km (6:50 / km) shoes: Asics Gel nimbus
Suunnistus 1:02:00 [2] 4.9 km (12:39 / km) shoes: Oranssi Inov
Suunnistus 46:00 [2] 4.2 km (10:57 / km) shoes: Oranssi Inov
Kävely 39:00 [1] 3.6 km (10:50 / km) shoes: Asics Gel nimbus
Juoksu 51:00 [3] 7.4 km (6:54 / km) shoes: Asics Gel nimbus
Suunnistus 45:00 [3] 5.6 km (8:02 / km) shoes: Inov Sinipinkki
Juoksu 53:00 intensity: (23:00 @3) + (30:00 @4) 6.2 km (8:33 / km) shoes: Asics Gel nimbus
« Earlier | Later »