Training Log Archive: TessaPIn the 29 days ending Feb 29, 2012:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
Juoksu 1:00:00 [3] 9.5 km (6:19 / km)
Hiihtosuunnistus race 46:03 [4] 6.4 km (7:12 / km)
Juoksu 23:25 [4] 5.4 km (4:20 / km)
Note
(rest day)
Juoksu 28:00 [2] 4.2 km (6:40 / km)
Juoksu 20:00 [4] 4.3 km (4:39 / km)