Training Log Archive: matti.In the 7 days ending Feb 3, 2013:
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Sunday Feb 3, 2013 #
Schwimmen 45:00 [2] 2.0 km (22:30 / km)
(injured)
Sonntagabend kann man machen. Zusammen mit Andrei dort gewesen und Anne auch zufällig dort aufgegabelt. Wenige Leute waren unterwegs. Ganz nach meinem Geschmack. Die letzten Minuten waren wir sogar nur zu dritt auf einer Bahn :-) Die Hüfte ist leider noch nicht besser. Laufen steht noch nicht in Aussicht :-(
Saturday Feb 2, 2013 #
Note
(injured)
Friday Feb 1, 2013 #
Stabi 25:00 [2]
(injured)
Plus 5min Dehnung der Hüfte.
Thursday Jan 31, 2013 #
Schwimmen 37:00 [2] 1.7 km (21:46 / km)
(injured)
Es gibt eben immer mindestens eine Person, die die Spielregeln der "schnellen Bahn" nicht verstanden hat. Und keiner mag Leute, die die Spielregeln nicht verstehen. Grrr.
Wednesday Jan 30, 2013 #
Note
(injured)
Tuesday Jan 29, 2013 #
Schwimmen 44:00 [2] 1.7 km (25:53 / km)
(injured)
1000m gekrault und 700m Brust.
Stabi 40:00 [2]
Vor dem "großen Kraftkreis" 15min alleine Kraft gemacht. Danach 25min meine Macht mit viel Freude ausgetobt. Wird echt Zeit, dass ich wieder laufen kann und beim Kraftkreis auch schon ziemlich fertig bin.
Monday Jan 28, 2013 #
Note
(injured)
Super Öffnungszeiten der Schwimmhallen heute. Dann muss ich eben morgen 6:30 Uhr antanzen. Die Hüfte war heute ziemlich schmerzhaft im Alltag.