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Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Jun 21, 2020:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:41:05 12.51(8:05) 20.14(5:01) 471
  Dehnung/Blackroll1 5:00
  Total2 1:46:05 12.51 20.14 471
  [1-5]1 1:41:05

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1:46
0:00
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Su

Sunday Jun 21, 2020 #

10 AM

Running long 1:41:05 [2] 20.14 km (5:01 / km) +471m 4:30 / km
shoes: Saucony M√ľnchen 4 - 2020

Langtour mit Moritz am Elbhang. Da konnte ich ihm mal einige neue Ecken präsentieren.
12 PM

Dehnung/Blackroll 5:00 [0]

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