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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Jun 7, 2020:

activity # timemileskm+m
  OL-Training1 1:08:17 6.26(10:55) 10.07(6:47) 10023 /24c95%
  Dehnung/Blackroll1 10:00
  Total2 1:18:17 6.26 10.07 10023 /24c95%
  [1-5]1 1:08:17

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1:18
0:00
» now
Su

Sunday Jun 7, 2020 #

1 PM

OL-Training 1:08:17 [2] 10.07 km (6:47 / km) +100m 6:28 / km
spiked:23/24c shoes: Inov-8 - X-Talon 212 black

Heute mal eine neue Sportart ausgetestet: nennt sich OL. Nach 3 Bahnen war mein Kopf aber schon etwas müde, daher dann doch aufgehört.
2 PM

Dehnung/Blackroll 10:00 [0]

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