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Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Mar 1, 2018:

activity # timemileskm+m
  Schwimmen1 55:00 1.62(34:03) 2.6(21:09)
  Dehnung/Blackroll1 10:00
  Total2 1:05:00 1.62 2.6
  [1-5]1 55:00

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1:05
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Th

Thursday Mar 1, 2018 #

Dehnung/Blackroll 10:00 [0]

5 PM

Schwimmen 55:00 [2] 2.6 km (21:09 / km)

40' Kraul (2km) + 15' Brust (600m) mit Patschi, Rinni und Resa nach der Arbeit.

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