Running warm up/down 15:00 3.0 km (5:00 / km) shoes: VJ Supra 2016
OL-Wettkampf race 1:24:00 16.0 km (5:15 / km) +150m5:01 / km spiked:24/28c shoes: VJ Supra 2016
DBK Nacht. Der Anfang lief ganz gut, bis sich mein Magen gemeldet hat. Ich kann so spät am Tag nahezu nie ohne Probleme rennen, obwohl ich nur Brötchen mit Marmelade am Morgen und Käsebrot am Mittag gegessen habe. Demnach hat die Konzentration nachgelassen. Einmal musste ich in den Busch, habe mich danach nicht so super gefühlt und war mit den Gedanken immer etwas beim Bauch. Dementsprechend war es ein Lauf eher zum Vergessen, auch wenn sich ein zweiter Platz toll lesen lässt. Aber ich schaue ja immer mehr auf die letzte Spalte der Ergebnisliste.