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Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending May 22, 2014:

activity # timemileskm+m
  Running1 45:37 6.21(7:21) 9.99(4:34) 5
  Total1 45:37 6.21(7:21) 9.99(4:34) 5

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Thursday May 22, 2014 #

Running 45:37 [2] 9.99 km (4:34 / km) +5m 4:33 / km
ahr:128 max:138 shoes: Mizuno Wave Rider 15 - blue

Alleine abends im GG. War immernoch gut warm, aber erträglich. Beine warn nicht frisch nach den letzten beiden Tagen.

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