Running warm up/down 21:32 [2] 4.0 km (5:23 / km) +20m5:15 / km shoes: VJ Supra T
OL-Wettkampf race 1:48:27 [4] 18.78 km (5:46 / km) +500m5:06 / km shoes: VJ Supra T
4. Etappe POM. Nochmal eine ordentlich Langstrecke. 1:40min vor dem Massenstart raus, gleich den 1. Posten 3min in den Sand gesetzt. Danach hatte ich ein einsames Rennen, was mir aber eigentlich recht war. Ca. 10min Fehler, Wetter nicht überragend. Trotzdem hat es wieder Spaß gemacht.