Training Log Archive: matti.In the 1 days ending Feb 5, 2014:
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Wednesday Feb 5, 2014 #
Running 58:37 [2] 12.64 km (4:38 / km) +148m 4:23 / km
ahr:131 max:149 shoes: Mizuno Wave Rider 15 - white
Locker von der Arbeit nach Hause. Prießnitzgrund - Stauffenbergallee - Halle vom Dienstagtraining - Bautzner Landstraße bis Weißen Hirsch - Plattleite runter (im dunkeln nicht zu empfehlen) - Blaues Wunder - heim.
Stabi 30:00 [2]