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Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Jun 20, 2012:

activity # timemileskm+m
  OL-Training1 30:00 3.73(8:03) 6.0(5:00) 30
  Total1 30:00 3.73(8:03) 6.0(5:00) 30

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Wednesday Jun 20, 2012 #

OL-Training 30:00 [3] 6.0 km (5:00 / km) +30m 4:53 / km
shoes: VJ Supra W

Ein Training zum vergessen. Einen riesigen Fehler (>5min) gemacht und einige Kleine. Von Anfang an gings mir im Bauch rum. Als die Bauchschmerzen am Höhepunkt waren, habe ich aufgehört, weil es nicht zu ertragen war. Und das, obwohl ich mich seit einer Woche auf das Heller-Training gefreut habe :-( Im Nachhinein war es schade um die Zeit die dabei draufging :-(

http://apps.ad-rem.de/epaper/aktuell/#/12/

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