Training Log Archive: matti.In the 1 days ending Apr 23, 2012:
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Monday Apr 23, 2012 #
Rad (Outdoor) 49:53 [2] 19.53 km (23.5 kph) +15m
Lockere Runde auf dem Rad in der Abendsonne bis zur Coselgasse (wo der Radweg scharf nach rechts abbiegt) in Laubegast. Tat extrem gut und hat geholfen mit den Körperregionen zwischen Füßen und Oberschenkel wieder klarzukommen. Danach noch massig Dehnung.