Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: matti.

In the 1 days ending Feb 11, 2012:

activity # timemileskm+m
  Running1 53:48 7.97(6:45) 12.82(4:12)
  Total1 53:48 7.97(6:45) 12.82(4:12)

«»
0:53
0:00
» now
Sa

Saturday Feb 11, 2012 #

Running warm up/down 27:29 [2] 6.23 km (4:25 / km)
ahr:143 max:151 shoes: Mizuno Wave Elixier 5

Running 26:19 [3] 6.59 km (4:00 / km)
ahr:151 max:159 shoes: Mizuno Wave Elixier 5

Ich will mich ja nicht beschweren. Mist ich machs ja doch. Aber fair ist das nicht wenn man 7:40 Uhr auf dem Weg in die SLUB ist und einem ca. 10 Leute mit Langlaufski über den Weg laufen. Ich habe dann abends im dunkeln auf der Hauptallee im GG noch einen leicht zügigeren Lauf gemacht. Körperlich war viel mehr drin, aber die Luft war einfach zu kalt für die Lunge.

« Earlier | Later »