Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Aras

In the 7 days ending May 22:

activity # timemileskm+m
  Running3 1:54:36 12.96(8:51) 20.85(5:30)
  Orienteering1 59:44 4.85(12:19) 7.8(7:39)
  Total3 2:54:20 17.8(9:48) 28.65(6:05)

«»
1:04
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 22 #

Running warm up/down 4:45 [3] 0.85 km (5:35 / km)
shoes: Nvii forest1'21

Orienteering 59:44 [4] 7.8 km (7:39 / km)
shoes: Nvii forest1'21

Voverio masinės Arvyduose. Orientuotis lengva, bet judėti- beprotiškai sunku. Ten nėra progų pailsėti trasoj.

Friday May 20 #

Running 55:09 [3] 10.0 km (5:31 / km)
shoes: Nike air zoom Pegasus 36 trail

Verkiuose. Man jau per karšta.

Tuesday May 17 #

Running 54:42 [3] 10.0 km (5:28 / km)
shoes: Nike air zoom Pegasus 36 trail

prie namų. Labai tingėjau, bet kad jau Elvis ir kt. mokslininkai įrodę kažkokių naudingų medžiagų gamybą bėgimo metu, tai prisiverčiau pajudėt. Ir taip-bišk geriau jaučiuosi.

« Earlier | Later »