Training Log Archive: ArasIn the 30 days ending Jun 30, 2014:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo |
Running warm up/down 10:00 [1] 1.5 km (6:40 / km)
shoes: Adidas Duramo 5
Running race 1:33:02 [4] 20.0 km (4:39 / km)
shoes: Adidas Duramo 5