Training Log Archive: mvukIn the 7 days ending Sep 11, 2022:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Sep 11, 2022 #
8 PM
nordijsko hodanje 43:20 [1] 4.64 km (9:20 / km)
ahr:106 max:119
Saturday Sep 10, 2022 #
11 AM
trčanje 9:32 [1] 1.35 km (7:04 / km)
shoes: Salomon Wildcross
orijentacija race (Rakov Potok) 49:21 [3] 3.2 km (15:25 / km) +110m 13:10 / km
ahr:162 max:181 shoes: Salomon Wildcross
Friday Sep 9, 2022 #
9 AM
sobni bicikl 30:00 [1] 14.1 km (2:08 / km)
ahr:102 max:124
Thursday Sep 8, 2022 #
6 AM
trčanje 44:43 [1] 6.2 km (7:13 / km)
ahr:142 max:156 shoes: Hoka Arachi 4
Mala Mlaka
Wednesday Sep 7, 2022 #
6 AM
sobni bicikl 47:00 [1] 20.8 km (2:16 / km)
ahr:94 max:104
Tuesday Sep 6, 2022 #
11 AM
sobni bicikl 38:00 [1] 17.8 km (2:08 / km)
ahr:103 max:120
Nenaspavan, sinoć dugo nisam mogao zaspati.
Monday Sep 5, 2022 #
12 PM
sobni bicikl 35:00 [1] 16.1 km (2:10 / km)
ahr:97 max:107