In the 7 days ending Jun 14, 2014:
Juoksu warm up/down 10:00 [4]
Suunnistus race 1:05:00 [5] 5.7 km (11:24 / km) ahr:162 max:186
Note (rest day)
Kehonhuolto 45:00 [3]
Pyöräily warm up/down 20:00 [1]
Pyöräily warm up/down 30:00 [1]
Suunnistus 55:00 [3] 3.7 km (14:52 / km) ahr:122 max:161
Pyöräily warm up/down 30:00 [2]
Pyöräsuunnistus race 30:00 [5] 6.0 km (5:00 / km) ahr:154 max:176
Pyöräsuunnistus race 1:10:00 [5] 15.9 km (4:24 / km) ahr:154 max:177
« Earlier | Later »