Running 1:08:04 15.8 km (4:18 / km) +43m 4:15 / km
ahr:148 max:177 shoes: Saucony Endorphin Speed 2
10 x 1000 m (vila 90 sek) på campusvallen (före Vidars friidrottsträning)
Gick över förväntan. De första på 3.11-3.12, de sista på 3.07-3.08. Snitt på 3.10. Nöjd med passet!