Training Log Archive: paul cIn the 31 days ending Jul 31, 2014:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th |
Note
Orienteering 17:58 [3] 2.8 km (6:25 / km)
shoes: Asics Culumus 14
Bike 1:03:48 [3] 18.02 mi (3:32 / mi) +382m 3:19 / mi
ahr:151 max:172