Training Log Archive: Ptr

In the 7 days ending Nov 15, 2015:

activity

time

miles

Total

averages - sleep:6.6 weight:83.1kg

0:00

Note
slept:2.0 (rest day)

Några timmar på flyget, men inte speciellt mycket. Flyg heja natten och typ hela dagen.

Note
slept:5.5 (rest day)

Tidig uppgång för avresa, sedan flyg hela dagen.

Note
slept:7.5 (sick)

Typ frisk, men inte helt hundra så skippar träningen idag. På måndag får ett vara dags igen.

Note
slept:7.5 weight:82.5kg (sick)

Hade förhoppningar om att vara frisk idag efter gårdagens förbättring, men icke då, värdelöst.

Note
slept:7.5 weight:82.6kg (sick)

Betydligt piggare idag, men fortfarande inte tillräckligt bra för träning :(

Note
slept:8.0 weight:83.1kg (sick)

Lite mindre snorig, men nästan lite segare.

Note
slept:8.0 weight:84kg (sick)

Fortsatt snorigt och segt.