Training Log Archive: Ptr

Sjukan jag hade före jukola verkar inte riktigt vilja ge med sig. Trodde ett tag där att den försvann med Jukola men har känt mig trött och seg i kroppen. Träningspassen i torsdags och fredags var riktigt slitiga men blev varken bättre eller sämre av det. Får bli vila några dagar nu tills jag känner att skräpet är borta.

Bäst å ta det lugnt efter nattens (midsommarfirande hos burken) bravader. Åkte tillbaka till Linkan frammåt eftermiddagen.

"Distanspass" från burkens sommarställe. Med Malin, Max, Andrea och Burken. Gick ganska tidigt iväg från de övriga tillsammans med Burken och vi höll ett ganska lågt tempo men mot slutet så blev tempot upptrissat och sista 10-15 gick betydligt snabbare. Hade riktigt mycket träningsverk från gårdagens träningspass och var inte speciellt pigg i kroppen. Hoppas inte det blir värre,

Från Ericsson ut mot slaka och nästan bort till blå lagunen och tillbaka igen. Hyffsat tempo första 25 sedan något lugnare vilket var skönt då jag kände att kroppen inte riktigt är på topp.
Deltagare: Hasse Brolund, Peter Alvarsson och tre till.. Känns som om det kan bli fortsättning på det här lunchpasset.

Var lite osäker på "start" då jag känt att kroppen inte riktigt är på hugget efter jukola men tyckte ändå att det kunde vara läge att testa. Kändes ganska ok under träningen, återstår att se vad kroppen svarar med.

Kroppen känns fortfarande seg och trött efter Jukola. För lite sömn är troligtvis orsaken.

Vilodag, avsaknad av sömn.

Hem från Jukola, jobb på em och sedan ett styrelsemöte på kvällen som höll på alldeles för länge.