Training Log Archive: kokosIn the 1 days ending Sep 21, 2010:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Sep 21, 2010 #
6 PM
Löpning tempo 45:00 [3]
shoes: Saucony Triumph 4
LOKträning på LOKmilen. Usch. Jag har listat ut hur xc-race banan ska gå: Ett varv på milen!
Träningsformen är det inget fel på, den är bara i helt fel sammanhang här. Jag skriver inte mer, för det är inga snälla ord...
Träningsformen är det inget fel på, den är bara i helt fel sammanhang här. Jag skriver inte mer, för det är inga snälla ord...