Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: kokos

In the 1 days ending Aug 31, 2009:

activity # timemileskm+m
  Gympa/styrketräning1 44:00
  Löpning1 32:00
  Total1 1:16:00

«»
1:16
0:00
» now
Mo

Monday Aug 31, 2009 #

Löpning 32:00 [3]
shoes: Saucony Triumph 4

Sprang till och från styrkegympan.

Gympa/styrketräning 44:00 [3]

LOKgympan 4 varv. Kändes väldigt bra för att vaa första gången för säsongen. Kan hända att jag blivit starkare??

« Earlier | Later »