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Training Log Archive: Coeck

In the 1 days ending Feb 7, 2013:

activity # timemileskm+m
  running1 47:00 4.82(9:46) 7.75(6:04) 140
  Total1 47:00 4.82(9:46) 7.75(6:04) 140

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Th

Thursday Feb 7, 2013 #

running 47:00 [2] 7.75 km (6:04 / km) +140m 5:34 / km

nach Hause gelaufen, herrlicher Wintertag: erst Sonne, dann dicke Schneeflocken aus blauem Himmel und dann Schnee aus Kübeln

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