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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Coeck

In the 1 days ending Feb 6, 2013:

activity # timemileskm+m
  orienteering1 1:07:00 5.73(11:42) 9.22(7:16) 135
  Total1 1:07:00 5.73(11:42) 9.22(7:16) 135

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We

Wednesday Feb 6, 2013 #

orienteering 1:07:00 [2] 9.22 km (7:16 / km) +135m 6:46 / km

långa natten von Jonas, Massenstart, an sich war das Trainijng sehr schön, nur bei mir ging heute gar nichts, keine Konzentration, keinen Posten gut gefunden, deshaln zweite Schlaufe weggelassen
C • keine Angst vor langen Näch... 2

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