Training Log Archive: CoeckIn the 1 days ending Sep 4, 2012:
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Tuesday Sep 4, 2012 #
running warm up/down 50:00 [1]
EL, Lauf-ABC, AL
running intervals 10:00 [5]
10 mla 1min. leicht bergauf, dazwischen 2min. zurück traben
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running warm up/down 50:00 [1]
running intervals 10:00 [5]