Training Log Archive: CoeckIn the 1 days ending Aug 11, 2012:
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Saturday Aug 11, 2012 #
running warm up/down 30:00 [1]
EL, AL
orienteering race 49:00 [5]
2. Etappe, Mitteldistanz, 3,4km, 1.Platz, technisch sehr schwieriges Gelände, mit ca. 4min. Fehler sehr gut durchgekommen, läuferisch gut gefühlt, trotz Muskelkater von der Bergtour am Vortag