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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Coeck

In the 1 days ending May 3, 2012:

activity # timemileskm+m
  strength1 1:00:00
  running1 20:00
  Total1 1:20:00

«»
1:20
0:00
» now
Th

Thursday May 3, 2012 #

strength 1:00:00 [3]

kleiner Kraftkreis und Dehnung

running 20:00 [1]

locker laufen um den Muskelkater von MIttwoch rauszulaufen
C • das beruhigt mich jetzt abe... 1

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