Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tomasbal

In the 7 days ending Jun 4, 2023:

activity # timemileskm+m
  Orienteering2 1:22:11 6.1(13:29) 9.81(8:23) 240
  Total2 1:22:11 6.1(13:29) 9.81(8:23) 240

«»
0:49
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Thursday Jun 1, 2023 #

Orienteering 49:30 [3] 5.31 km (9:19 / km) +140m 8:14 / km
max:169 shoes: Inov-8 X-Talon 212 CL

Vilniaus ketvirtadieniai - Kalvarijos 4,41 km 15 KP. Klaida į 8 KP, kadangi kirtau žemyn nuo kalno perrnelyg į kairę ir gavosi, kad teko į punktą lipti per bruzgynus ir statų šlaitą, 10 ir 12 KP nedidelės navigacinės klaidos ir kažkokia nesąmonė į paskutinį 15 KP, kur pralošiau geras 30''. Bėgasi sunkiai.

Tuesday May 30, 2023 #

Orienteering 32:41 [3] 4.5 km (7:16 / km) +100m 6:32 / km
ahr:174 shoes: Hoka Challenger 6 ATR

Apuoko sprintai - Rasos, 3,51 km 19 KP. Kadangi kalvota tai nemažai pasivaikščiojau... kadangi vaikščiojau tai klaidų kažkokių nedariau ...

« Earlier | Later »