Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: tomasbal

In the 1 days ending Jun 8:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 20:26 2.03(10:05) 3.26(6:16) 25
  Warm up/down1 13:12 1.25(10:34) 2.01(6:34)
  Total1 33:38 3.27(10:16) 5.27(6:23) 25

«»
0:33
0:00
» now
Sa

Saturday Jun 8 #

Warm up/down 13:12 [3] 2.01 km (6:34 / km)
ahr:141 max:156 shoes: Hoka Challenger 6 ATR

Orienteering 20:26 [3] 3.26 km (6:16 / km) +25m 6:02 / km
ahr:170 max:182 shoes: Hoka Challenger 6 ATR

Lietuvos čempionatas sprinto trasoje - Poezijos parkas, Marijampolė. 3,0 km (šiaip kaip suprantu daugiau, tiesiog bičiuliai tingėjo perskaičiuoti) 21 KP. Klaidų apie minutę, prie 11 KP pastovėjau pagalvojau kur esu, 15 KP prabėgau punktą galvodamas kad ne mano, 18 KP atsijungė galva. Vienintelis atvirai blogas prabėgimas buvo į paskutinį (nepamačiau trumpesnio varianto). Labai šūdina diena visomis prasmėmis.

« Earlier | Later »