Training Log Archive: pepa.

LRL-Klassik, H21AL, Tharandt
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Deutlich angenehmere Bahn. Viel mehr Querlaufanteile.
Patschi startete 1' hinter mir (und lief wieder die selbe Bahn)

P1 Patschi kam direkt im Postenkreis von hinten angerumpelt - ich vergeigte die Richtung vom Start und lief zu weit nach Osten..kostet halt Zeit.
Bis P4 irgendwie weiter rumgehampelt und insgesamt >3' Fehlerzeit gesammelt.
P6 stur die Umlaufroute nicht gesehen - immerhin gekämpft.
P7 und P9 irgendwie Bestzeit. woowie. geht wohl doch.
P13 tierisch vergeigelt (war ich nicht alleine). Ich hab mega aufgepasst, hatte Angst, Kompass eingestellt und dann Quatsch gemacht. Ist wohl so, wenn man sich einmacht bevor man losläuft. einfach machen und lochen.
P14 wacklig und unsicher
P15 nahezu Bestzeit (Marek-2''). Hatte Bock und Spaß.
P17 gleich Abzweige für 19+20 gecheckt
P20, siehe P13. klaren Plan gehabt, klar umgesetzt und trotzdem komplette Katastrophe. ich überschätzte da einfach die Größe des Wassergrabens irgendwann mal beruhigt, alles genausoo nochmal probiert und zack, da steht er. +5' (fünf Minuten). P21 gleich auch noch +1'
P22, siehe P15. Frust in Spaß umwandeln. Deutliche Bestzeit. und dann noch irgendwie heimgrooven. P27 musste ich bei der Leistung quer laufen, da gab es heute keine Option.

H21AL, 11,2km 250m, 27P
1. Markus Grätsch 78:58 (yeah!)
2. Marek Pompe 79:10
3. Wieländer 81:14 (wäre heute mal möglich gewesen :) )
4. JN 88:29
5. Karsten L. 91:04
6. Cedrik 96:40
7. Patschi 99:22 (whoopwhoop! durchgekämpft!)
8. Friedmar 103:38, Weisbrich M., Großmann M.


p.s. bei P13 passte alles, inkl. Richtung. Ich hätte halt 10m weiter laufen müssen. Und einfach meinen Skills glauben.

C • 1' Startabstand 1

LRL-Mittel, Tharandter Wald/H21AL
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Ich kann keinen OL in deutschen Dickichte und knöchelhohen Gräben. Konnt ich noch nie - und ich rede mir das auch immer wieder schön ein. Also, rein da.

Von der Bahnanlage war es deutlich mehr ein Vielposten-OL als Mitteldistanz, zudem kaum Zwang zum Querlaufen (P1,P2) und kaum Routenwahlen.
Anfang lief ok.
P4+P5 verdaddelte ich trotzdem jeweils ca. 1' dann noch ein paar komische Unsicherheiten, Routen (z.B. P11 über den Weg - und noch dazu unkonsequent, P12 über westl. Weg).

Fazit: Ich war happy, da ich im Ziel schon vergessen hab, wie groß die Fehler an 4+5 waren und der Wald lies sich ziemlich gut belaufen - und ich bekam ordentlich auf die Mütze. Patschi blieb knapp hinter mir.

5.5km, 170hm, 21P
1. Wieland 35:46 der Junge flog mal wieder, hätt ich keine Chance, egal was passieren sollte. Hut ab!
2. Marek Pompe 38:23
3. Cedrik Klein 42:50
4. Tilo Pompe (H50 schon, der gute) 43:14
5. J.N. 43:34
6. Maddin Scheuermann 45:58
7. Matti Alonen (wer ist das?) 45:58
8. Karsten L. 46:53
9. Patschi :) 47:52 (vor Weisbrich M., Holfeld A., Buhler S., Großmann)

verschiedene Dinge erledigen.

Und im besten Radladen weit und breit wieder Patschis Rennrad abholen.
Schaltauge wurde gerichtet, statt gebrochen.
Und sie haben auch gleich noch hintere Bremsbacken getauscht und Schaltung + Bremse eingestellt. Jetzt ists wieder quickfidel.

C • Öffnungszeiten 2

Die Hinterbleibsel der Planschkuh versuchen richten zu lassen. Ab ins GS Velo.

Laufökonomiekurs mit Dipl.-Ing. Nieke.

Ou man. Die dicke planschkuh, die gestern am Philipp-Müller-Eisstand Patschis Rennrad umwarf, hat natürlich nicht nur den bremsgriff verdreht, sondern auch noch das schaltauge verbogen.
Wär ja schade, wenn mal 2 Fahrräder gleichzeitig fahrbereit wären. Menschen!